吃什么补孕酮和雌二醇

吃什么补孕酮和雌二醇

孕酮和雌二酮过低的话,很有可能导致月经不调、排卵期紊乱,从而发生备孕困难。而在妊娠期间,如果孕酮和雌二酮比较低的话,可能会导致发生发生先兆流产或者难免流产。那么吃什么补孕酮和雌二醇呢?

孕酮和雌二酮比较低的孕妈妈,可以通过食疗的方式,来补充一些天然的孕酮和雌二酮。但其实食物中的孕酮和雌二酮含量是比较低的,单纯的通过饮食来补充,并没有多大的效果。

但也可以通过食疗的方式,来改善自身的内分泌和身体状态,可以在一定程度上增加体内的孕酮和雌二酮。孕妈妈们可以?#23454;?#30340;食用一些红枣、姜汤、羊肉汤、枸杞等滋补的食材,身体?#32431;?#24471;到改善的同时,孕酮和雌二酮的分泌量?#19981;?#22686;加。

孕妈妈们可以通过吃中药的方式,来调理自身的内分泌。自身内分泌功能稳定了,所分泌的孕酮和雌二酮就足够维持分娩状态了,不需要用药来补充。

而孕妈妈如果需要在短时间内补充孕酮和雌二酮的话,可以采取直接服用孕酮和雌二酮的方法,也可以用注射的方法进行补充。

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